Nährwerte (auf 100g) - Sauerkraut
| Name: | Sauerkraut |
| Kalorien (kcal): | 19 kcal |
| Fett: | 0.1 g |
| Kohlenhydrate: | 4.3 g |
| Zucker: | 1.8 g |
| Eiweiß: | 0.9 g |
Sauerkraut ist fermentierter Weißkohl, der durch Milchsäuregärung hergestellt wird. Es hat einen säuerlichen, erfrischenden Geschmack und eine knackige Textur. Sauerkraut ist reich an Probiotika, Vitaminen und Mineralstoffen und wird oft als Beilage zu Fleischgerichten, in Salaten oder als Bestandteil von traditionellen Gerichten wie Sauerkraut und Würstchen verwendet.
Dir gefällt Graskind? Dann schau einfach in unserem Shop vorbei und entdecke viele weitere tolle Produkte:
Kräuter rezepte mit QR Code
Ozean-Poster mit QR Code
Sonnensystem Poster mit QR Code
